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Cures ayurvédiques (1/2 journée)

Les  Minicures  Ayurvédiques (Demi-journée, uniquement en individuel)
La médecine ayurvédique s’intéresse à la santé au sens large, incluant ainsi l’hygiène de vie, le corps, mais aussi l’esprit. Les massages font partie intégrante de cette médecine.
Il existe différents types de massages ayurvédiques : le massage Abhyanga, le massage Sattva,… (voir rubrique Ayurveda : Massages et traitements ayurvédiques)
Tous ces massages visent à équilibrer le corps et l’esprit ainsi qu’à harmoniser les énergies qui circulent dans le corps.  Les massages ayurvédiques sont très complets. Ils stimulent les muscles, la peau, ainsi que la circulation sanguine et lymphatique. De plus, grâce à leurs actions déstressantes, ils favorisent le sommeil, aident le système digestif et calment le système nerveux.

Minicure  PRANA (Energie vitale)        2h     90€
-Massage Abhyanga     (Massage qui détoxifie le corps et permet d’éliminer les déchets stagnants (amas) du corps. )
-Swedana                   (Traitement qui implique une sudation. La transpiration libère les toxines de l’organisme. )
– Thé

Minicure  SATTVA  (Equilibre et Harmonie )        2h30    110€
– Massage Sattva         (Massage anti-stress qui procure un sentiment d’enveloppement et d’apaisement profond. )
– Soin Karna purana     (Nettoyage ayurvédique traditionnel des oreilles, accompagné d’un massage facial).
– Swedana                  (Traitement qui implique une sudation. La transpiration libère les toxines de l’organisme.  )
– Thé

Minicure  RASAYANA (Rajeunissement et bien-être)        2h30    120€
– Soin Sri-muka            (Soin naturel du visage, purifiant, drainant et hydratant. Swedana, garshan et points marmas du visage.)
– Massage Pad kansu    (Massage  manuel  des pieds agissant sur les zones réflexes des organes, suivi d’un massage  au bol kansu.)
– Thé

Minicure  SHANTI   (Calme intérieur)        2h30    130€
– Massage Merudana    (Massage indien du dos qui permet de relâcher les tensions. il détend en profondeur. )
– Shirodhara                (Application d’un filet continu d’huile chaude sur le  front. )
– Thé

Possibilité d’un repas ayurvédique sur place, supplément de 15€.